Petra Punthöler

Einatmen,
ausatmen, leben!

Hallo, ich bin Petra.

Einatmen, ausatmen, leben? Genau das war mir schon lange nicht mehr möglich, als ich vor Jahren noch in meinem nach außen so perfekten Leben gefangen war. Auf den ersten Blick hatte ich alles, was man (Frau?) sich so wünscht: einen gutbezahlten Job im Pharma-Außendienst, einen komfortablen Firmenwagen, tolle Urlaube und genug Geld, um mir vieles leisten zu können, was ich glaubte zu brauchen. Doch eine innere Stimme flüsterte mir immer wieder zu: „Das kann doch nicht alles sein.“ Ich hatte so viel erreicht und dennoch das Gefühl eher zu funktionieren, statt zu leben. Ich war viel unterwegs, ständig beschäftigt und trotzdem nicht erfüllt, von dem was ich tat. Ich war ein typischer „Kümmerhase“, immer für alle anderen da und habe mich und meine Bedürfnisse häufig vergessen.

Dabei war ich schon immer spirituell interessiert, hatte bereits 1993 meinen 1. Reiki Grad erworben und praktiziere seit über 20 Jahren Yoga. Doch ich wollte tiefer eintauchen und begann meine Yogalehrer Ausbildung, und gab mein Wissen begeistert weiter. Ich unterrichte regelmäßig, liebe es, andere Menschen zu inspirieren, doch irgendwas fehlte noch immer. Ich besuchte viele Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung und hatte die unterschiedlichsten Methoden ausprobiert. Ich entwickelte mich weiter und suchte nach dem fehlenden Puzzleteil.

Und dann, eines Tages, bekam ich ein Reading! Bäm! Jemand konnte mit meiner Zustimmung in meinem Energiesystem lesen, unbewusste Blockaden erkennen und am Ursprung lösen. Das veränderte so viel in mir. Ich war begeistert und neugierig – das musste ich lernen! Die Ausbildung zum medialen Coach öffnete meine Augen und mein Herz. Ich stellte fest, dass ich hellsichtig und hellfühlig bin und konnte endlich meine feinen Sinne anwenden, um Menschen auf tiefster Ebene zu berühren. Es fühlte sich leicht und ganz einfach an, endlich bekam meine Seele Nahrung. Das war es: das war das fehlende Puzzleteil, wonach ich suchte, denn ich wollte ganzheitlich arbeiten.

Welle
Nun konnte ich alle Ebenen berühren:
Körper, Geist und Seele.

Zeitgleich änderte sich mein Jobsituation:

der Stresspegel stieg rapide an, ich war nur noch im „Duracell-Hasen-Modus“, hangelte mich von Wochenende zu Wochenende, zählte die Tage bis zum Urlaub nur um danach sofort wieder im Funktions-Hamsterrad zu sein. So konnte es nicht weitergehen. Ich stieg aus dem Job aus, hinterfragte mein bisheriges Leben und gab mir endlich Zeit und Raum zu entdecken, was ich wirklich wollte.

Ich investierte meine ganze Energie in meine Weiterentwicklung, ließ mich von meinen Mentoren begleiten und entfernte Schicht für Schicht alte Muster, Glaubenssätze und Erwartungen. Ich kam endlich in meine weibliche Kraft und Balance. Es war eine heilsame Transformation.

Heute mache ich das, wofür ich bestimmt bin. Ich habe einen ganz anderen, entschleunigten Lebensrhythmus und bin tief mit mir und meinen Bedürfnissen verbunden. Diese Reise zu mir selbst war sehr tiefgreifend. Und das ist auch der Grund dafür, dass ich FrauSein gegründet habe. Ich will Frauen unterstützen, die ähnlich erschöpft und überfordert sind, wie ich es damals war. Will aufzeigen, dass es Wege aus dieser Sackgasse gibt, die wirklich funktionieren und gut mit dem Alltag in Einklang zu bringen sind.

Ich liebe es zu sehen, wie wir Frauen aufblühen, wenn wir miteinander statt gegeneinander arbeiten und endlich zu uns selbst finden. Ich glaube zutiefst daran, dass jede Frau wieder in ihre Balance kommen kann, um mit Klarheit und Mut ein erfülltes Leben zu kreieren. Oder besser gesagt – ich weiß es! Denn ich bin selbst diesen Weg gegangen.

Vita

  • 1993Reiki Ausbildung
  • 2015Yogalehrerausbildung + regelmäßige Weiterbildungen und Yoga Workshops
  • 2018Yin Yoga Ausbildung
  • 2018Ausbildung zum medialen Coach
  • 2021 - 2023Eigentümerin und Management von 2 Ayurveda Resorts auf Sri Lanka
  • 2024Sound Healing mit den Crystal Tones Kristallklangschalen

Erfahrung

  • 20 JahrePharma Aussendienst
  • 25 Jahre Yogapraxis

Deine Petra

Welle
Das größte Abenteuer, dass du erleben kannst,
ist das Leben deiner Träume zu leben.
Oprah Winfrey

Bist du bereit für dieses Abenteuer?